{ }*{الحنــونــة}*{ }
26-11-04, 05:28 AM
السلام عليكم ...
هلا بكم من اولكم الى اخركم .. :wub:
هذي طرق بسيطه يعني نقدر نقوم بها .. لنجعل شعرنا ينبع بالصحه والجمال ....
مع اني لاطشتن شوي منها يعني مب كلها وزايدتن على شي يعني مبهره الموضوع بس عشان المعلوميه .. :wub:
هذي نصائح غذائية وخلطات للشعر عشان يطلع حلو ..
وانا مجربه الخلطه الاولى جدا مفيده ..
نصائح غذائية للشعر:
1-تناول ملعقة من حبوب اللقاح يومياً(يقاوم التساقط و التجاعيد).
2-تناول 5 جزرات يومياً( الجزر يحتوي على فيتامين (أ) وهو العامل الرئيسي للحفاظ على لمعان الشعر).
3- شرب كوب لبن مع أو بعد كل وجبة (يحتوي اللبن على فيتامين (ب5) الذي يمنع تساقط الشعر).
الوصفات: كل اسبوع اختاري وصفة من هذه الوصفات:
الأولى(للتطويل):
3ملاعق زيت خروع +ملعقة زنجبيل مطحون+3 ملاعق زيت سمسم+صفار بيضة+3 فصوص ثوم . تخلط المقادير بالخلاط و توضع 4 ساعات .
الثانية(للتكثيف):
زيت ذرة (لتر)+فنجان قهوة سدر مطحون +فنجان محلب مطحون+فنجان حبة سودة مطحونة+فنجان قرنفل مطحون . توضع المقادير في الزيت و ترج جيداً و تترك لمدة اسبوعين ثم يوضع عللى الشعر 2 أو 3 ساعات.
الثالثة(للتنعيم):
عسل أسود+ ملعقة خميرة+ ملعقتين سدر+ خيارة صغيرة تخلط المقادير بالخلاط مع بعض الماء و تترك قليلااً ثم يوض على الخليط صفار بيضة.
الرابعة (للوقاية من تساقط الشعر و الجفاف):
زيت زيتون يوضع ربع ساعة فقط.
و لاتنسين الحنة ضعيها مرة بالشهر لأنها تغذي. و غسلي شعرك بشامبو طبيعي كصابون الغار أو زيت الزيتون أو السدر.
وابي اقولكم شي عن انواع الشامبو يابنات ....
انتم قد جربتوا شامبو السدر .... خاصه للي شعرها من انواع الدهني او انه يزيت على طول ..
طبيعي ومافيه اي مواد ضاره من اللي يضيفونها على انواع االشامبوهات اللي غيرها عشان يعني يطلع ريحتها زينه ومدري وشو ..
وصف الشامبو:
علبة خضراء والشامبو نفسه لونه بني غامق .. يجي من ايران ..
اسمه ( صحت ) ..
والله اني من تقريبا سنه وانا استعمله وماشاء الله شعري يهبل وماتضررت منه والله اني كتبته لكم للنصيحه ..
ملاحظة : سعر الشامبو 5 ريالات .. ويوجد بالاحرى عند العطارين ..
تحياتي لكم .... qssu11
هلا بكم من اولكم الى اخركم .. :wub:
هذي طرق بسيطه يعني نقدر نقوم بها .. لنجعل شعرنا ينبع بالصحه والجمال ....
مع اني لاطشتن شوي منها يعني مب كلها وزايدتن على شي يعني مبهره الموضوع بس عشان المعلوميه .. :wub:
هذي نصائح غذائية وخلطات للشعر عشان يطلع حلو ..
وانا مجربه الخلطه الاولى جدا مفيده ..
نصائح غذائية للشعر:
1-تناول ملعقة من حبوب اللقاح يومياً(يقاوم التساقط و التجاعيد).
2-تناول 5 جزرات يومياً( الجزر يحتوي على فيتامين (أ) وهو العامل الرئيسي للحفاظ على لمعان الشعر).
3- شرب كوب لبن مع أو بعد كل وجبة (يحتوي اللبن على فيتامين (ب5) الذي يمنع تساقط الشعر).
الوصفات: كل اسبوع اختاري وصفة من هذه الوصفات:
الأولى(للتطويل):
3ملاعق زيت خروع +ملعقة زنجبيل مطحون+3 ملاعق زيت سمسم+صفار بيضة+3 فصوص ثوم . تخلط المقادير بالخلاط و توضع 4 ساعات .
الثانية(للتكثيف):
زيت ذرة (لتر)+فنجان قهوة سدر مطحون +فنجان محلب مطحون+فنجان حبة سودة مطحونة+فنجان قرنفل مطحون . توضع المقادير في الزيت و ترج جيداً و تترك لمدة اسبوعين ثم يوضع عللى الشعر 2 أو 3 ساعات.
الثالثة(للتنعيم):
عسل أسود+ ملعقة خميرة+ ملعقتين سدر+ خيارة صغيرة تخلط المقادير بالخلاط مع بعض الماء و تترك قليلااً ثم يوض على الخليط صفار بيضة.
الرابعة (للوقاية من تساقط الشعر و الجفاف):
زيت زيتون يوضع ربع ساعة فقط.
و لاتنسين الحنة ضعيها مرة بالشهر لأنها تغذي. و غسلي شعرك بشامبو طبيعي كصابون الغار أو زيت الزيتون أو السدر.
وابي اقولكم شي عن انواع الشامبو يابنات ....
انتم قد جربتوا شامبو السدر .... خاصه للي شعرها من انواع الدهني او انه يزيت على طول ..
طبيعي ومافيه اي مواد ضاره من اللي يضيفونها على انواع االشامبوهات اللي غيرها عشان يعني يطلع ريحتها زينه ومدري وشو ..
وصف الشامبو:
علبة خضراء والشامبو نفسه لونه بني غامق .. يجي من ايران ..
اسمه ( صحت ) ..
والله اني من تقريبا سنه وانا استعمله وماشاء الله شعري يهبل وماتضررت منه والله اني كتبته لكم للنصيحه ..
ملاحظة : سعر الشامبو 5 ريالات .. ويوجد بالاحرى عند العطارين ..
تحياتي لكم .... qssu11